Skip to main content

Posts

🧭 Grenzen aangeven

Recent posts

🧭 Probleemoplossend en resultaatgericht denken en handelen

Verwijsbrief 🧭  Probleemoplossend en resultaatgericht denken en handelen Van analyse naar gedragen en nobele uitkomsten In vele organisaties wordt gesproken over problemen. Gesprekken blijven wel eens of vaker hangen in analyse, frustratie, herhaling of standpunten. Iedereen voelt dat er iets moet bewegen, maar het is niet altijd duidelijk wat precies, waarom of hoe. Een opleiding of workshop rond probleemoplossend en resultaatgericht denken en handelen vertrekt daarom vanuit deze vraag: Hoe maak je van complexe situaties heldere, gedragen beslissingen? Daarbij maken we gebruik van besluitarticulatie: een taal- en analysemodel dat helpt om een huidige situatie helder te analyseren en gericht toe te werken naar een gewenste situatie. Niet via snelle oplossingen of oppervlakkig positivisme, maar via een gestructureerde verkenning van effecten, obstakels, hulpbronnen, perspectieven en mogelijke handelingsrichtingen. Het model ondersteunt deelnemers om spanning, complexiteit en uite...

🧭 Verbindende communicatie

    Verwijsbrief 🧭  Verbindende communicatie Heldere, constructieve en moedige interactie, ook wanneer het moeilijk wordt Ook al kennen sommige mensen de principes van goede communicatie of zelfs van de verbindende of geweldloze communicatie volgens Rosenberg, toch blijkt het in uitdagende situaties niet vanzelfsprekend om rustig te blijven luisteren, helder te spreken en tegelijk eigen grenzen te bewaken. Een kritische opmerking. Een conflict in samenwerking. Een gesprek waarin emoties oplopen. Precies daar wordt communicatie meer dan louter een techniek. Een opleiding of workshop rond verbindende communicatie vertrekt daarom vanuit een eenvoudige maar uitdagende vraag: Hoe blijf je in verbinding met de ander zonder jezelf te verliezen? De aanpak combineert inzichten uit verbindende communicatie, psychofysieke zelfregulatie en aikido-geïnspireerde interactieoefeningen. Deelnemers ervaren hoe spanning, aandacht en lichaamshouding een directe invloed hebben op gesprekken...

🧭 Agressiebeheersing en emotieregulatie

   Verwijsbrief 🧭  Agressiebeheersing en emotieregulatie Wat aikido ons leert over professioneel gedrag onder druk In elke werkomgeving ontstaan momenten van spanning. Een scherpe opmerking. Een grensoverschrijdende reactie. Een gesprek dat plots escaleert. Vaak weten we achteraf wat we liever hadden gedaan: rustiger reageren, helderder blijven, professioneler handelen. Maar precies in uitdagende interacties vernauwt onze aandacht vaak. We reageren sneller, defensiever of emotioneler dan we zouden willen. Niet omdat mensen zwak zijn, maar omdat sommige uitdagingen het lichaam, de waarneming en het gedrag beïnvloeden. Een opleiding of workshop rond agressiebeheersing en emotieregulatie vertrekt daarom niet vanuit communicatie met de ander, maar vanuit de ik-persoon: Hoe blijf ik gepast aanwezig wanneer spannende uitdaging hoog oploopt? Daarvoor combineren we inzichten uit communicatie, psychofysieke zelfregulatie en aikido-geïnspireerde oefeningen. Deelnemers ervar...

🧭 Empathy in Action

  Referral Letter🧭  Empathy in Action What aikido teaches us for challenging interactions The Communication Doctor's Referral Letter In every work environment, moments of tension arise. A critical remark in a meeting. An unexpected objection. A conversation that keeps replaying in your mind afterwards. You know you could have handled it differently, with more calm, clarity, and strength. We often already know the principles of good communication. But knowing is not the same as doing. Especially not in challenging situations, where body and mind seem to go their separate ways. A training or workshop on empathy starts from a simple but powerful question: How do you choose empathy with people for whom it does not come naturally? To explore this, we draw on an Eastern perspective: aikido, a Japanese martial art that focuses on connection rather than conflict. Not by giving in, but by moving with. Not by convincing the other, but by making a different course of interaction possi...

Keynotes with Backbone

The Communication Doctor's keynotes are thought-opening sessions with a scientific backbone. They can be delivered as a keynote, a public lecture, or a facilitated reflection session, depending on the context. The series below consists of four talks that can each stand on their own, while also forming a continuous reflection on language, culture, interaction, and meaning. The keynotes are available in Dutch, English, German, and, where appropriate, French. Keynotes with backbone | Communication Doctor 1. Intercultural Communication Under the Lens What we really need beyond clichés about language and culture Intercultural communication is not a niche. We engage in it every day, often without naming it as such: in everyday encounters and in professional collaboration. Sometimes it flows naturally, sometimes it breaks down. In this talk, Communication Doctor Greet examines what intercultural communication actually is and why some popular ideas about it prove too simplistic. What...

Coregulatie: waarom de ander jou niet tegenwerkt

We denken soms dat we eerst zelf volledig rustig moeten worden en pas daarna met anderen kunnen omgaan. Alsof regulatie iets puur individueels is. In werkelijkheid ligt het genuanceerder. We hebben een zekere graad van zelfregulatie nodig om in interactie te kunnen stappen. En tegelijk is er goed nieuws: eenmaal in interactie kan coregulatie onze zelfregulatie verder versterken. Voorwaarde is wel dat die interactie een minimale graad van rust, zachtheid en veiligheid bevat. Wat is coregulatie? Coregulatie is het proces waarbij mensen elkaar helpen reguleren . Via houding, stem, timing, afstand, aandacht en contact beïnvloeden we voortdurend elkaars spanning en rust. Dat gebeurt grotendeels onbewust. Wanneer iemand gespannen is, voelen we dat. Wanneer iemand vertraagt, kan dat ook ons vertragen. Lichamen stemmen zich op elkaar af, soms subtiel, soms heel zichtbaar. Coregulatie is geen techniek die je toepast op een ander. Het is een relationeel proces waarin je zelf altijd deel ...