Skip to main content

Posts

Showing posts from December, 2025

Tranquillity as a communication skill

One of the most consistent learning outcomes in our mixed-methods study on aikido-based communication training was tranquillity . Not tranquillity as relaxation, but as a trainable form of self-regulation that directly affects how people communicate. Tranquillity is a skill The following excerpt is taken word for word from our article: Qualitative analysis of the observations, transcripts, and surveys showed that tranquility was a highly popular learning gain in the aikido-embodied groups. Nora (Aikido-Embodied Group A) reported how she benefitted from learning tranquility skills through posture and breathwork: ‘Working on my grounding and breathing to communicate from a stronger position and thus have better conversations. Applied twice already with brilliant results.’ Louise (Aikido-Embodied Group A) shared that she used tranquility in her daily communication at work, adding her catchline in capital letters: ‘CENTERING AND ATTENTION TO THE LOWER ABDOMEN.’ During the plenary feedbac...

Wat lichaamsgerichte communicatietraining oplevert

Inzichten uit recent onderzoek Hoe maak je een professionele communicatietraining tegelijk boeiender, beter begrijpbaar en makkelijker te onthouden? Die vraag stond centraal in een onderzoeksproject dat liep in van december 2022 tot december 2023. De deelnemers volgden allemaal een communicatietraining gebaseerd op een interactiemodel dat was ontwikkeld vanuit recent onderzoek. Dat model werd in verschillende groepen op een andere manier uitgewerkt: sommige groepen werkten uitsluitend met cognitieve kennisoverdracht en oefeningen, andere groepen combineerden het model met expliciet lichaamsgerichte bewegingen en principes genomen uit aikido. Van training naar publicatie De analyse van de resultaten is intussen gepubliceerd. Dat proces nam tijd, wat eigen is aan degelijk academisch onderzoek. Het artikel doorliep een double-blind peer-reviewprocedure : onafhankelijke experten beoordeelden het onderzoek anoniem, zonder te weten wie de auteurs waren, terwijl de auteurs op hun beurt niet w...

Waar Nic € 800 voor betaalde — krijg jij voor een tiende

In de podcast De Inzichten van 2 november 2025 vertelt Nic Balthazar hoe hij € 800 betaalde voor één woord. Hij zegt zelf: “Ik ben er sowieso ingeluisd. Maar het werkt. Ik ben veel rustiger.” Niet omdat één woord magisch is, maar omdat één subtiele aanpassing soms een wereld van verschil maakt. Het zette iets in beweging.  Herken je dit? – Een gesprek dat vastloopt. – Een mail waar je blijft op puzzelen. – Een presentatie die niet landt. – Of een situatie die maar niet vooruit wil, hoe goed je argumenten ook zijn. Voor die momenten bied ik een online consultatie van één uur aan — voor een tiende van Nics budget. Wat je krijgt: • Een babbel - We kijken samen wat er precies gebeurt in jouw situatie. • Een inzicht - Je krijgt een nieuwe invalshoek die rust en helderheid brengt. • Een stappenplan - Je zet een nieuwe stap naar heldere, constructieve en moedige communicatie. Mensen zeggen me vaak dat één uur voldoende was om opnieuw richting te vinden.  Je kunt rechtstreeks ...