Verwijsbrief 🧭 Verbindende communicatie
Heldere, constructieve en moedige interactie, ook wanneer het moeilijk wordt
Ook al kennen sommige mensen de principes van goede communicatie of zelfs van de verbindende of geweldloze communicatie volgens Rosenberg, toch blijkt het in uitdagende situaties niet vanzelfsprekend om rustig te blijven luisteren, helder te spreken en tegelijk eigen grenzen te bewaken.
Een kritische opmerking. Een conflict in samenwerking. Een gesprek waarin emoties oplopen. Precies daar wordt communicatie meer dan louter een techniek.
Een opleiding of workshop rond verbindende communicatie vertrekt daarom vanuit een eenvoudige maar uitdagende vraag:
Hoe blijf je in verbinding met de ander zonder jezelf te verliezen?
De aanpak combineert inzichten uit verbindende communicatie, psychofysieke zelfregulatie en aikido-geïnspireerde interactieoefeningen. Deelnemers ervaren hoe spanning, aandacht en lichaamshouding een directe invloed hebben op gesprekken.
Verbindende communicatie krijgt daarbij een concrete en werkbare invulling. Niet als zacht blijven, wel als het vermogen om helder, respectvol en bewust te communiceren, ook wanneer er weerstand, frustratie of spanning aanwezig is.
Tijdens de sessie onderzoeken we onder meer:
- het verschil tussen waarneming en interpretatie
- de impact van emoties en behoeften in interactie
- luisteren zonder onmiddellijk te reageren
- begrenzing zonder escalatie
- empathie zonder zichzelf weg te cijferen
- verbinding als dynamisch proces
Aikido fungeert hierbij als levende metafoor voor interactie. Niet door letterlijk technieken toe te passen, maar door ervaringsgerichte oefeningen die voelbaar maken hoe spanning, weerstand en samenwerking zich ontwikkelen in communicatie.
De workshop is praktijkgericht opgebouwd en combineert reflectie, interactie en oefeningen met concrete vertaalslagen naar de werkvloer en de dagelijkse realiteit. Er is geen ervaring met aikido vereist. Verwacht geen wondermiddeltjes, wel een aanpak die inzet vraagt en resultaat oplevert.
De aanpak bouwt voort op het doctoraatsonderzoek van communicatiedoctor Greet naar een belichaamde aanpak voor de ontwikkeling van professionele en interculturele communicatie.
🔶 Resultaat
Meer rust, meer helderheid en meer interactiekracht in gesprekken die er echt toe doen.
Deze workshop vormt tegelijk een voorbereiding op besluitarticulatie. Wie meer grip krijgt op zowel zelfregulatie als coregulatie, creëert ruimte om situaties helder te analyseren, constructieve gesprekken te voeren en toe te werken naar gedragen en nobele uitkomsten.
🟠 Voor wie?
Leidinggevenden, teamleden en professionals die bewuster, helderder en verbindender willen communiceren in uitdagende situaties.
🎯 Thema's
Verbindende communicatie | Geweldloze communicatie | Empathie | Coregulatie | Begrenzing | Interactiekracht | Nobele uitkomsten
🟠 Begeleiding
Communicatiedoctor Greet Angèle De Baets – onderzoeker, trainer en aikidoka
Referenties
De Baets, G. A., & Van Praet, E. (2024). Aikido’s self-regulation and co-regulation: A promising embodied pedagogy for intercultural communication training. Sport in Society, 27(7), 1094-1117. https://doi.org/10.1080/17430437.2023.2286018
De Baets, G. A., Plevoets, K., Decock, S., & Van Praet, E. (2025). The Potential of Aikido in Intercultural Business Communication Training: A Mixed-Methods Analysis of Embodied Pedagogy. Journal of Experiential Education, 0(0). https://doi.org/10.1177/10538259251397872
Rosenberg, M. B. (2004). Geweldloze communicatie. Lemniscaat.
Rosenberg, M. B. (2015). Nonviolent communication: A language of life (3rd ed.). PuddleDancer Press.
Comments